"Cinsellik ve seks, insanların duygusal bağ kurma ve fiziksel tatmin arayışlarının bir parçasıdır."
Çiftlerin cinsel ilişki halindeyken denizdeki dalgalar ve akıntılar gibi senkronize bir şekilde çekilip akması olarak tanımlanıyor. Tantra denince ilk akla gelen genelde seks oluyor. Fakat Tantra’nın astrolojiden yogaya kadar her şeyle ilişkisi var.
Tantra’ya göre tatmin edici bir seks hayatı ile tüm hastalıklardan, hatta mutsuzluktan kaçınmak mümkün.
Tantra sizlere mutluluğun kapısını aralıyor.
Tantra’da seks, cinsel bir birleşme değil ruhsalların birleşmesi olarak görülür. Aslında Tantra, kişinin kendi değerli yaşamsal özelliklerini beslenmesine, korumasına, hastalıklardan uzaklaşmasına, mutluluğa odaklanmasına ve ruhsal, bedensel anlamda ferah bir yaşam sürmesine uygun ortam sağlamayı amaçlıyor.
Bir erkek kadına baktığında sadece onu değil, içindeki tanrıçayı görebilmelidir. Ancak bunun için kadının kendi tanrıçalığının farkında olması ve kendine olan özgüveninin yüksek olması gerekir.
Tantrik sekse göre boşalma ve orgazm farklı kavramlardır.
Tantrik seks çoklu orgazmı hedefler. Bundan dolayı Tantrik sekste boşalarak enerjiyi dışarı bırakmak yerine, o enerjinin iki vücut arasında saatlerce gezmesi için hazların en büyüğünün yaşanması amaçlanır.
Bundan dolayı masaj yoluyla vücudun her noktasına ulaşmayı hedefler. Masaj sırasında rahatlamak asıl amaç olduğundan ortamın ambiyansı da oldukça önemlidir. Tantra masajını diğer masajlardan ayıran en önemli özellik cinsel organlara da masaj yapılması ve masajın sonucunda masaj yapılanın orgazma ulaştırılmasıdır.
* Çalan müzikten yakılacak mumlarla yaratılacak loş ortama ve afrodizyak etkisi yaratacak kokulara kadar her detay titizlikle planlanmalı.
* Partneriniz kıyafetlerini çıkarmalı ve siz de kendi kıyafetlerinizi çıkarabilirsiniz.
* Partnerinizle tensel temasa geçmeden bakışlarınızla ona enerjinizi aktarmaya çalışın.
* Doğal bir masaj yağı alın ve ısınana kadar ellerinize sürün.
* Elinizle partnerinizin alnının ortasına, göğüslerinin arasına, boğazındaki çukura ve cinsel organına sırasıyla dokunun, hafif, yumuşak şekilde temas edin.
* Doğru nefes alın, birlikte nefes alın!
* Partneriniz orgazm olursa birkaç dakika masaj yapmaya devam edin. Partneriniz orgazm olamıyorsa, cinsel enerjilerini rahatlayana kadar yavaşça sakinleştirmesine yardımcı olun.
* Nefesinizi; alma, tutma ve nefes verme olarak 3 aşama ile şekillendirin.
* Öpüşürken partnerinizle nefes alışverişi yapın.
* Kesinlikle nefesinizi tutmayın, tam tersine daha çok nefes alın. Bunun sonucunda da gereksiz yorulur ve orgazmdan uzaklaşırsınız.
* Göğüs nefesi yerine diyafram nefesi alın.